久久沒有發表文章，驚訝的是，已經要過了兩年....
知道大部分人是因為重考文章點進部落格，而這四年上大學期間，在學業上慘慘的@@
至於過去同志的議題，在勇敢面對後，對我已不再是太大的問題(雖然對未來歸屬還是偶爾的擔心)，甚至爸媽也在陰錯陽差下知道了自己同志的身分，而雖然爸爸還在調適，但至少是接納的。
而這兩年，進展最多的，在面對人生，我好像慢慢找回自己的力量，更有勇氣面對生活，主要是因為，這兩年碰到了觀音之愛https://sites.google.com/site/allforlove1999/，讓我慢慢越來越了解自己，面對自己的陰暗面、越來越能善待自己，因此希望能將一些資訊，分享給有緣分看到的人。
在兩年前，其實自己的狀態是很糟的，覺得人生沒有意義，充滿了痛苦，自己也被兩年前的文章嚇了一跳。到現在，雖然還是會有情緒不好的時候，但是我學會了陪伴自己的情緒、理解自己，慢慢的烏雲就會散開。
一時半刻很難表達我學會了什麼，例如我學會了要接納自己，所謂的接納，是不帶批判的看見自己，比如恐懼，焦慮，常常會讓自己強迫性的思考，覺得要做些什麼來改善，來讓自己去“變好”，覺得這樣自己就不會再害怕了，但其實恐懼一直都在，就算做了些什麼暫時的改善，但恐懼其實一直都在。
比如對未來擔心，如果沒有去看見這個擔心，而強迫性的去念書覺得要考上好學校，或許有暫時的心安，但是只是暫時掩蓋罷了，只要一有東西觸發，恐懼就蠢蠢欲動。有趣的是，只要自己願意去看見、直視這個恐懼，這個情緒就會慢慢的剝離、消退。(寫給重考文章來的人:並不是說讀書不好，是在看見恐懼後，可以在比較輕鬆、了解自己的狀態下去讀書，而不是因為恐懼而強迫性的去做)
而再慢慢理解自己以後，人生好像不再窒礙難行，人際關係改善了，跟家人的關係也改善了，(不過課業還是暫時一樣差0.0)，同志議題不再這麼可怕了，人生本來覺得很難的部分不再這麼艱難了)
只是我很難一次藉由文章表達我的體驗，於是先推薦這2年來陪伴我成長、理解自己的資源，希望能藉此分享給用得上的人，祝福大家><
部落格:
觀音之愛 部落格 https://sites.google.com/site/allforlove1999/(推薦書中: 愛、喜悅、寬恕、釋放、提升的章節，而一些宗教問答曾經讓我懷疑混亂，建議看的人不用太入迷放在心上)
opusone部落格 https://opusone9888.pixnet.net/blog
書單:
《觀音之愛》 sikila 對於建立觀念幫助很大，雖然有不少無法驗證的宗教成分，但我覺得可以擷取對自己有幫助的概念來使用(推薦書中:愛、喜悅、寬恕、釋放、提升的章節)，無法接受的就先放旁邊就好
《自私的美德》安●德蘭 幫助我釐清了很多不太理解的事，什麼是愛自己?利他奉獻是好的嗎?重新檢視了自己，檢視了內在自以為〃為了別人好〃的概念，我覺得很適合東方社會的我們!
《一個瑜珈士的內在喜悅工程》Sadhguru 特別喜歡裡面談關於〝責任〞，還有guru很多其他很好的見解
2020/5/19
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